「何やっても才能ある人には勝てない」
「努力しても無駄」
このように考えて、何かを諦めたことはありませんか？
この悩みを解決します。
諦めを成長に変える「成長マインドセット」を紹介します。
成長マインドセットになることで、どんな分野でも挑戦でき、努力できるようになります。
また、逆境にも強くなりますよ。
成長マインドセットとは？
成長マインドセットとは、人は努力次第で変われるという考え方です。
成長マインドセットを持つことで自らの成長に集中し、その恩恵として成功がやってきます。
成長マインドセットとは逆に、固定マインドセットがあります。
固定マインドセットとは、人の能力は固定的で変わらないという考え方です。
成功マインドセット、固定マインドセットのどのマインドセットを持っているかが成否を分けます。
ある分野では成長マインドセットを持っているが、別の分野では硬直マインドセットに持っているというように、分野などによってマインドセットが異なる場合があります。
同一人物でも
・芸術は生まれながらの才能がないと向上しない（硬直マインドセット）
・学力は勉強すればするほど伸びる（成長マインドセット）
といったようにそれぞれの分野ごとに異なるマインドセットを持っていることが多いです。
成長マインドセットの学生は成績が良く、創意工夫して、学習内容の本質を学ぶ
成長マインドセットを持つと、人生での難問を自ら工夫して、解決できるようになります。
一度失敗しても立ち直り、むしろ失敗も学習であると考え、自らの成長につなげることができます。
成長マインドセットは、「自分の能力は変えられる」という考え方なので、自然と自分を向上させることに関心が向きます。
「マインドセット 「やればできる！」の研究」の研究を紹介します。
中学校に入学前の学生と大学に入学したばかりの学生を対象にマインドセットを評価したところ、
・いずれも成長マインドセットの生徒のほうが成績が良かった
・成長マインドセットの生徒は、失敗しても立ち直るのが早かった
・成長マインドセットの生徒は、ただ成績を取ることではなく、効果的な学習法を模索し、学ぶことに重きを置いていた
成績マインドセットを持っていると、学業だけに留まらず、幅広い分野で努力して、能力を向上させることができます。
成長マインドセットの実践法
常に成長マインドセットの考え方で物事に挑むことが大切です。
成長マインドセットの偉人の言葉を紹介します。
エジソン
「失敗などしていない。1万通りのダメな方法を見つけただけだ。」
ソクラテス
「よりよく生きる道を探し続けることが、最高の人生を生きることだ。」
失敗したときに成長につなげることが大切です。
成果が出なかったら、努力の仕方を変えましょう。
私が成長マインドセットを実践して変わったことは、
・何でも挑戦できるようになった
・失敗は自分の成長と考えることで、少し難しい課題に取り組みやすくなり、成長できる
失敗が当たり前だと考えられるようになったことで、新しい挑戦がしやすくなり、失敗を次に活かすことをまず考えるようになりました。
成長マインドセットはどこでも使えます。
成長マインドセットは、人生を変える考え方
成長マインドセットとは考え方であり、人生の生き方でもあります。
一度きりの人生なので、色々なことに挑戦して楽しんでくださいね。
みなさんも成長マインドセットを持って、自分の成長への行動をしてみましょう。
おすすめ本
マインドセット「やればできる! 」の研究