グラント

サイエンスライター。人の役に立つシンプルな知識を発信しています。趣味は、読書(特に科学論文)。好きなことは、知識を追求し、自分で試すこと。

『信じる者は救われる』はホント?科学的な効果、テクニックを解説

「信じる者は救われる」はよく聞く言葉ですが、本当に信じることに効果はあるのでしょうか。 結論から申し上げますと、信じるこ ...

2023/12/7

人間関係はシグナルの積み重ねで決まる『ゴットマン式コミュニケーション術』

「人間関係が上手くいかない」「知らずのうちに嫌われる」 このような悩みを抱えている方は、コミュニケーションにおける「感情 ...

2024/8/18

外国語学習で脳の実行機能が高まるよ!というディーキン大学の研究

外国語を学ぶと頭が良くなるということはよく聞く話ではないでしょうか。しかし、バイリンガルで脳の実行機能が高まるかどうかは ...

2023/4/3

「優しいボディガード」はモテる!なる方法と披露の仕方

「モテたいけどどうすればいいのか分からない」という悩みは多くの方が持っていると思います。モテるための方法はたくさん考えら ...

2023/1/25

人はずっと幸せではいられないようにできている『われわれはなぜ噓つきで自信過剰でお人好しなのか』

進化心理学を知っていますか? 進化心理学とは、人間の心理メカニズムを進化の視点から研究することです。現在の私たちからする ...

2023/4/3

20~90分の昼寝はアスリートのパフォーマンスを上げることが明らかに

現代では1日1回眠る単相睡眠の人が多くなっていますが、電気が発明される以前は人は昼寝をする二相睡眠でした。人は元々二相睡 ...

2023/4/3

再考は人生のあらゆる場面で役立つ!メリットと3つの実践法

知的謙遜という言葉を知っていますか? 知的謙遜はGoogleなどの企業も重視する能力で、知的謙遜とは自分の知っている知識 ...

2023/12/7

どうしてもやめられないという依存症を治すにはセルフバインディング!『ドーパミン中毒』

「どうしてもやめられないことがある」「自分は依存症かもしれない」 こうした悩みを持っていませんか?厚生労働省によると、依 ...

2022/12/31

旅行で幸福度を高める方法!計画性、リラックスがポイント

まとまった休みの過ごし方と言えば、旅行に行くという方も多いでしょう。 旅行はリラックスしたり、新しい場所や人に出会ったり ...

2023/4/3

人生の楽しみの見つけ方!つまらないなら作り出せばいい

「人生楽しくない」「楽しみを見つけたい」 このような思いはありませんか?せっかくなら毎日を楽しいものにしたいですよね。 ...

2024/2/25