グラント

いつも同じ失敗をしている現状維持してるだけで成長していない このように感じていませんか？これらの悩みを解決する方法があり ...

みなさんは毎日よく眠れたと感じていますか？すぐに眠れなかったり、夜中に起きてしまったという経験はありませんか？ このよう ...

科学論文や洋書を日頃から読んでいるので、英語の勉強は欠かさないようにしています。英語は多読をベースに勉強していますが、専 ...

「世の中は弱肉強食」という言葉を聞いたことがある人は多いと思います。弱肉強食とは、強いものが弱いものを食べて生き残ること ...

美容室に行くけど、オーダー方法が分からない。伝えるイメージは同じだけど、毎回髪型がブレる。 こういった悩みはありませんか ...

自然がメンタルに効くことは、以前の記事「毎日が充実して、生活のクオリティが一段上がる「自然の力」」で紹介しています。自然 ...

「ダイエットしていたけど、甘いものを食べたら反動で食べ過ぎてしまった」「毎朝ランニングをすると決めたが、1日やらなくなっ ...

人間は、他の動物とは異なり、未来や過去の出来事を考えることに多くの時間を費やしています。今している活動に集中せずに別のこ ...

ミスや失敗で自分をずっと責めていませんか？目標を達成するまで人生は楽しめないと考えていませんか？ このような悩みを抱えて ...

読書家であることには様々なメリットがあります。読書家は読書量が累積していき、本の知識による相乗効果を得られます。 つまり ...