グラント

サイエンスライター。人の役に立つシンプルな知識を発信しています。趣味は、読書(特に科学論文)。好きなことは、知識を追求し、自分で試すこと。

生産性を追求しすぎると不幸になる──効率化の罠

生産性をいくら高めても幸せになれない自分の人生はいつまでも理想とは言えない このような悩みを抱えていませんか。仕事やプラ ...

2024/9/4

趣味が貯金だとメンタルに良いし、幸せになれるという研究結果!節約から始めよう

突然ですが、貯金は好きですか? 貯金は面倒、苦行と感じている人も少なくありません。実は、お金を貯める行為自体にはとても大 ...

2024/8/27

「すぐやる」メリットとは?その理由とすぐにやる手法

やることをすぐにやらずに、ついつい先延ばししてしまうのよくあることです。しかし、先延ばしには以下のような大きな代償がある ...

2024/8/26

子育ての本質は自立できるようにサポートすること!よくやりがちなミスを避けて、子どもと良い関係を築く方法

子どもとの関わり方について知りたくはありませんか? 子育てのテクニックに関する情報は多いですが、子育ての方針となる情報は ...

2024/8/19

貯蓄の秘訣は現在に集中すること!サイクル貯蓄のすゝめ

自分の理想通りに貯金できていますか? 貯蓄が少ないことは単にお金がないというデメリットだけでなく、心身の健康や人間関係に ...

2024/8/12

タスクを取り組む順番はこれで決まり!「最初と最後は簡単の法則」

仕事や運動を楽にこなしたいですよね。実は手軽にパフォーマンスやモチベを上げて、意外と簡単だったなーとポジティブに感じられ ...

2024/10/31

世界各国から事例から見るインフレの対策。インフレを利用して儲ける方法とは?

「インフレの対策方法が分からない」と思う方は多いのではないでしょうか。インフレで物価が上がり、円の価値が下がるといっても ...

2024/10/13

人生はポートフォリオ作りが大切!トラブルや失敗をものともせずに生きる方法

大学生4人組がオンラインでメガネを販売し、メガネ業界に革命を起こしました。会社名は「ワービー・パーカー」といい、世界で最 ...

2024/8/10

新しい挑戦で得られるもの。それは「楽しさ」「成功体験」

コカ・コーラは薬として作られていたことは知っていますか。コカ・コーラの原料に含まれるコカの葉には、軽い刺激剤、鎮痛作用、 ...

2024/7/18

心の平穏が得られる生き方──「デフォルト瞑想」で苦しみから解放される

「何かが足りない」「悪い考えしか思い浮かばない」 これらの悩みを抱えていませんか。ネガティブな思考にハマると苦しいですし ...

2024/9/1