グラント

サイエンスライター。人の役に立つシンプルな知識を発信しています。趣味は、読書(特に科学論文)。好きなことは、知識を追求し、自分で試すこと。

記憶力を上げる最強テクニック「記憶の宮殿」

以前に基本的な記憶術「ストーリー法」を紹介しました。今回の記憶テクニックは、世界記憶力選手権で主に使用される記憶術となっ ...

2022/6/19

人生の目的を持っている人は孤独感が少ない!という研究

ソーシャルディスタンスは、コロナウイルス感染症の蔓延対策に有効ですが、一方で社会的な孤独を増やします。ソーシャルディスタ ...

2022/7/16

記憶力を驚異的に上げるテクニック「ストーリー法」

みなさんは素晴らしい記憶力を持っていますか? この問いに自信を持って、「はい」と言える人は少ないでしょう。素晴らしい記憶 ...

2022/6/19

握力で健康状態だけでなく、認知機能も測定できる

握力は、健康状態を示す指標になります。握力は死亡リスクをなどと関連しているため、手軽な健康バロメーターとなるんですね。 ...

2022/7/16

どこから見てもモテる髪型「ひし形シルエット」

人は視覚から様々な情報を受け取ります。特に人の見た目は、健康具合、衛生状態などを示す健康のバロメーターとなります。ボサボ ...

2022/6/19

昼寝で子供の学業成績がアップするよ!という観察研究

いつも昼寝をしていますか?昼寝は全くしないという方もいるでしょうし、昼寝は欠かせないという方もいると思います。 今回は、 ...

2022/7/16

頼み事をして喜ばれる5つのテクニック

頼みごとをするとき、申し訳ないと思っていますか?もしくは、頼み事を断れるのが不安で頼みづらいと感じていませんか? 頼みご ...

2023/4/3

ナッツをよく食べる人はガンの発症リスクが低い

ナッツにはアーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオなど様々な種類があります。ナッツには、タンパク ...

2022/7/17

うつ病を引き起こす10種類の認知の歪みとその対処法

うつ病は、気分が強く落ち込み憂うつになる、何をしても楽しめないといった精神症状です。他にも、眠れない、体がだるい、疲れや ...

2022/7/17

マスク美人は本当なのか?という北海道大学の研究

マスクを外した顔を見ると、「あれ、思っていたのとなんか違う…」と思うことはありませんか? マスクを付けたほうがイケメン、 ...

2023/4/3