グラント

サイエンスライター。人の役に立つシンプルな知識を発信しています。趣味は、読書(特に科学論文)。好きなことは、知識を追求し、自分で試すこと。

記憶力を驚異的に上げるテクニック「ストーリー法」

みなさんは素晴らしい記憶力を持っていますか? この問いに自信を持って、「はい」と言える人は少ないでしょう。素晴らしい記憶 ...

2022/6/19

握力で健康状態だけでなく、認知機能も測定できる

握力は、健康状態を示す指標になります。握力は死亡リスクをなどと関連しているため、手軽な健康バロメーターとなるんですね。 ...

2022/7/16

どこから見てもモテる髪型「ひし形シルエット」

人は視覚から様々な情報を受け取ります。特に人の見た目は、健康具合、衛生状態などを示す健康のバロメーターとなります。ボサボ ...

2022/6/19

昼寝で子供の学業成績がアップするよ!という観察研究

いつも昼寝をしていますか?昼寝は全くしないという方もいるでしょうし、昼寝は欠かせないという方もいると思います。 今回は、 ...

2022/7/16

頼み事をして喜ばれる5つのテクニック

頼みごとをするとき、申し訳ないと思っていますか?もしくは、頼み事を断れるのが不安で頼みづらいと感じていませんか? 頼みご ...

2023/4/3

ナッツをよく食べる人はガンの発症リスクが低い

ナッツにはアーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオなど様々な種類があります。ナッツには、タンパク ...

2022/7/17

うつ病を引き起こす10種類の認知の歪みとその対処法

うつ病は、気分が強く落ち込み憂うつになる、何をしても楽しめないといった精神症状です。他にも、眠れない、体がだるい、疲れや ...

2022/7/17

マスク美人は本当なのか?という北海道大学の研究

マスクを外した顔を見ると、「あれ、思っていたのとなんか違う…」と思うことはありませんか? マスクを付けたほうがイケメン、 ...

2023/4/3

人生100年時代の成功法則「本業、副業、投資」

みなさんは本業に加えて副業、投資をしていますか? 日本における副業人口は9.8%で、投資人口は40%となっています。どち ...

2024/8/4

コーヒーは心不全のリスクを減らすかもしれないことで大規模研究で判明

日本人の平成 30 年死亡数を死因順位別にみると、第1位は悪性新生物<腫瘍>で 37 万 3547人第2位は心疾患で 2 ...

2022/7/17