グラント

サイエンスライター。人の役に立つシンプルな知識を発信しています。趣味は、読書(特に科学論文)。好きなことは、知識を追求し、自分で試すこと。

計画立案が苦手なのは正しい方法を知らないから!精度の高い計画の立て方

計画を立てるのが苦手プロジェクトを成功させたい このような思いを抱えていませんか。プロジェクトを任せられたら、「成功させ ...

2024/7/3

自分を理解してくれる人を好きになる!相手とずっと仲良しでいる方法

家族や恋人とずっと仲良しでいたい、好きな相手に好意を持ってほしいと思いませんか。一緒にいる時間が長いとマンネリに陥りやす ...

2024/6/23

スマホ使用を最小限にして、幸福を手に入れる方法

突然ですが、過去の素晴らしい体験を思い出してみてください。 子どもの頃の夏休み、青春時代の恋愛、友達との交流などの様々な ...

2024/6/15

ドキドキする人、落ち着く人で選ぶべきなのはどっち?パートナー選びと恋愛で大切なこと

「ドキドキ、落ち着く人で選ぶべきなのはどっちがいいんだろう」と迷っていませんか。恋愛では選び直しはできませんので、慎重に ...

2024/6/21

懐かしい音楽が癒しと絆をもたらす:心に響くメロディの力

懐かしい音楽を聴くと懐かしいような気分になりませんか。「あー、この曲は学生時代によく聴いていたな…」なんてノスタルジーに ...

2024/6/21

日記を書くと「人生が整う」──素晴らしい3つの効果とおすすめのテーマ

モヤモヤ感が消えない自分が分からない このような悩みを持っていませんか。毎日、モヤモヤを抱えたままだと嫌な気持ちになりま ...

2024/6/21

スロー・プロダクティビティ:目標達成と幸福の新たなバランス

なぜ毎日がこんなにも忙しいんだろう このように感じることはありませんか。それは社会や個人が「疑似生産性」に囚われているせ ...

2024/7/4

座る、立つ、睡眠、運動の1日の最適な比率とは?理想的な毎日の過ごし方を紹介

座り過ぎによる悪影響は「座位時間を減らすだけで健康になる」といった過去のブログ記事でも紹介しています。座り過ぎは全死亡、 ...

2024/6/21

【没入感抜群】THE TRIPは最高の暗闇VRサイクル体験であるワケ

「運動を楽しめない」「スタジオプログラムや暗闇エクササイズに興味がある」 このような思いを持っている方には、大きなスクリ ...

2024/6/21

期待するだけ無駄──苦しみを生み出す理由とは?

人は自分、他人、仕事などの様々なことに期待をしています。 「あんな仕事に就けたらいいな」「お金持ちになれば人生バラ色」 ...

2024/6/21