HOME > グラント グラント サイエンスライター。人の役に立つシンプルな知識を発信しています。趣味は、読書(特に科学論文)。好きなことは、知識を追求し、自分で試すこと。 早起きは成功への第一歩!3つのメリットと簡単な実践法 「早起きは三文の徳」「成功者は早起き」などと言われていますが、早起きの具体的なメリットを知らない人は多いのではないでしょ ... 2023/8/26 メンタルの落ち込みはエネルギーの枯渇状態!休息を正しく取る方法 「何だか疲れた」「やる気が出ない」と感じることはありませんか。もしそうなら、メンタルが弱っている可能性があります。では、 ... 2024/1/3 ミニマリズムで心豊かな生活を!大きな3つのメリットと実践法 「ミニマリズムのメリットって何?」「どのように実践すればいいの?」 これらの疑問にお答えします。ミニマリズムは人気ですが ... 2023/12/30 ランニング10分でハッピー!覚醒度、知性もアップすることが判明 運動は心身を健康に保ち、頭にも良いというのは有名です。世界保健機関(WHO)によると、成人が健康に生きるためには1週間で ... 2023/8/11 生け花の専門家が教える「観葉植物を美しく健やかに育てる方法」 「観葉植物を購入しても枯らしてしまう」「植物の育て方が分からない」 これらのお悩みを解決します。観葉植物を長く健やかに育 ... 2023/8/8 開放的な姿勢がもたらす恋愛効果とは? 人は他者を観察するときに、無意識に社会的な地位を見ています。社会的地位が高い人は多くのモノやお金を所有しており、周りの人 ... 2023/8/5 先延ばしはなぜ起こるのか?その原因と3つの対策 「仕事のスピードを上げたい」「物事に取りかかる前にダラダラするのをやめたい」 やらなければいけない仕事があるのに、すぐに ... 2023/8/3 モテるために身に付けるべき4つの能力とは何か?恋愛のプロが教えるモテる人になるためのトレーニング法 「女性からモテたい」「モテるために何をすればいいんだろう」 このように思ったことはありませんか?モテたいけど何をすればい ... 2024/6/22 一日一つの感謝がもたらす驚きの効果とは? 本ブログでは、感謝で「学業成績が上がる」「人生に満足しやすくなる」などの効果を取り上げてきました。感謝の気持ちを持つこと ... 2023/7/19 人生を変える3大テクニックは「瞑想」「環境デザイン」「習慣」 「人生を変えたい」「やりたいことができない」 これらの悩みの根底には、「やりたい行動」ができていないことが問題となってい ... 2024/4/20 « Prev 1 … 5 6 7 8 9 … 24 Next »